¡Nos expresamos y reconocemos físicamente!

  ¡ H o l a ! 👋 Somos cuatro alumnas Cristina, Abenchara, Kris e Inés de la URJC estudiando la carrera de Educación Infantil 🚼. Hemos comenzado este blog sobre expresión corporal , como construcción de la identidad y la autonomía personal, para trabajar estos aspectos en Educación Infantil, en concreto con niños y niñas de 5 y 6 años . A partir de estas sesiones se intentará que el alumnado utilice los recursos expresivos del cuerpo para comunicar pensamientos y sentimientos 💭,  ya que como sabemos es a estas edades cuando los niños y niñas empiezan a tomar conciencia de la realidad de su entorno y empiezan a adaptarse a la sociedad en la que viven. Lo que pretendemos hacer llegar es que el trabajo de expresión y comunicación pone en contacto con los demás al/a alumno/a facilitándole unas relaciones positivas, lo cual va a reportar importantes beneficios para su salud psíquica, social y también física 🏋️.

Durante la década de los años sesenta, aparece la expresión corporal como una corriente de la Educación Física orientada en la libre expresividad del cuerpo y la creatividad, impulsando otra manera de utilizar el movimiento donde se agrupen espacio, tiempo y cuerpo. Representa un conocimiento humanista, que debe conseguir su sentido en la vivencia y la experimentación práctica. Según el RD 829/2003, dentro del área curricular de expresión artística y creatividad, se engloba la expresión corporal, contenido educativo y medio de enseñanza globalizada a través de distintos ámbitos de experiencias y conocimientos, donde se programa trabajar la expresión y comunicación del cuerpo, representaciones, desplazamientos y direccionalidad. En el currículo de las diferentes etapas educativas, se considera la expresión corporal como un contenido esencial. Los alumnos en Educación Física deben desarrollar sus capacidades a través de la experimentación de distintos tipos de lenguaje (verbal, musical, ...

  Actividad de calentamiento 📋 Objetivos: 📌 Descubrir los recursos expresivos del cuerpo por medio del movimiento.  📌 Desinhibición del cuerpo hacia actividades de expresión corporal. ⏳ Duración: 15 minutos   📦 Recursos: 🔸 Materiales: Reproductor de música, canciones con ritmos rápidos y lentos 🎶 🔸 Personales: Docente y alumnado 👩‍👧‍👦 🔸 Espaciales: Gimnasio 🏫 ⛹️‍♀️ Descripción de la actividad:  Para comenzar la sesión, explicaremos a los niños que vamos a jugar con nuestro cuerpo, a continuación, pondremos una canción y haremos que suene lo suficientemente alto, para que todos los alumnos lo oigan. Pediremos a los alumnos que se desplacen por todo el gimnasio, moviendo su cuerpo mientras escuchan la música. Iremos cambiando las canciones, estas estarán cuidadosamente elegidas por el/a maestro/a, de manera que, a veces se oirán canciones con un ritmo rápido que propicie que los alumnos sientan la necesidad de hacer movimientos y desplazamientos rápidos, ...

  Actividad de calentamiento 📋 Objetivos: 📌 Utilizar las cualidades básicas del movimiento en la expresión corporal.  📌 Ejecutar movimientos siguiendo ritmos sencillos.  ⏳ Duración:   15 minutos   📦 Recursos: 🔸 Materiales: Balón 🏐 🔸 Personales: Docente y alumnado 👩‍👧‍👦 🔸 Espaciales: Gimnasio 🏫 ⛹️‍♀️ Descripción de la actividad:  Para comenzar la sesión, pediremos a los alumnos que cojan cada uno un balón, después les diremos que pueden desplazarse por el aula como ellos quieran y, la única condición, es que tienen que intentar crear ritmos mientras se desplazan por el aula. Estos, pueden hacerlos como quieran, si vemos que algún alumno se queda en blanco, podemos proponerle alguna idea de la que partir, por ejemplo, botar la pelota creando ritmo contra la pared o el suelo, o golpear la pelota con las manos siguiendo el ritmo que quieran.  Actividad principal 📋 Objetivos: 📌 Utilizar las cualidades básicas del movimiento en la expresión. ...

  Actividad de calentamiento 📋 Objetivos: 📌 Movilizar todo el cuerpo. 📌 Comenzar a desinhibir a los participantes. ⏳ Duración: 10 minutos   📦 Recursos: 🔸 Materiales: Reproductor de música, canciones seleccionadas   y colchonetas 🎶 🔸 Personales: Docente y alumnado 👩‍👧‍👦 🔸 Espaciales: Al aire libre, patio del centro 🏞️ ⛹️‍♀️ Descripción de la actividad:  Invitamos al grupo a sentarse en círculo, con las piernas extendidas hacia el interior del mismo. En el centro de éste, se coloca el docente y ponemos la música, comenzamos a hacer movimientos con los tobillos (círculos, extensión y flexión) al ritmo de la melodía. Al principio, el docente guía la acción y, pasados unos segundos, insta al grupo a moverlos al ritmo de la música como deseen. Luego hará lo mismo con las manos y con los brazos. Pedirá que los alumnos/as se levanten para hacer lo mismo con las piernas, la cadera, hombros, cuello y todo el cuerpo entero hasta llegar a moverse  por el esp...